日期:2025-07-05 13:18:03
糯米配鸡蛋,这搭配听起来是不是有点新鲜?简单一锅饭,香得让人停不下嘴,连孩子都抢着吃!今天就教你把家常食材变成一道色香味俱全的美食,做法简单配资炒股开户网站,味道绝了,赶紧试试换个口味吧!
糯米可不是普通的大米,煮出来软糯香甜,嚼着有劲儿。关键它还有不少好处,比如富含B族维生素,能让人胃口大开,精神更好。身体感觉虚弱没力气?吃点糯米还能帮你补补脾胃,暖身子,特别适合秋冬吃。
要做这道菜,食材得先备齐。糯米是主角,抓两小碗就够一家人吃。鸡蛋得准备三个,火腿肠、胡萝卜、洋葱、长豆角、土豆各来一点,切丁备用。调料简单,家里常有的就行:料酒、盐、生抽、老抽、白醋、食用油,再加点细葱提香。面粉也得备上两小碗,做个脆底儿更好吃。
先来处理糯米。抓一把放盆里,加清水搓洗一遍就行,别洗太多,不然营养跑光了。洗完倒掉脏水,再加清水泡上二十分钟,水刚好没过米就行。泡好后,把米倒进电饭锅,加点盐、一勺白醋、几滴油,拌匀后按下煮饭键,静静等着香味飘出来。
鸡蛋也得提前弄好。拿个小碗,打三个鸡蛋进去,加一勺料酒去腥,再撒点盐,用筷子打散,搅成金黄的蛋液放一边备用。这一步简单,但蛋液打得越匀,后面口感越好。
配菜得花点心思。火腿肠切成小丁,半根就够。胡萝卜和洋葱各用半个,洗干净也切丁。长豆角掐三根,切碎。土豆一个,去皮切丁后泡水里,加点盐,免得淀粉太多影响口感。这些小丁炒一起,五颜六色,看着就让人有食欲。
面糊是这道菜的秘密武器。找个大碗,舀两小碗面粉,慢慢加水,用筷子搅成糊状。别太稀,稠点才能煎出脆底。搅好后放一边,随时能用。
现在开始炒菜。锅里倒点油,烧热后扔点葱白爆香。接着把火腿肠、胡萝卜、洋葱、长豆角、土豆丁全倒进去,大火翻炒三四分钟。加一勺盐、一点生抽、少许老抽,快速炒匀,让调料裹住食材。两分钟后撒点葱花,炒几下就出锅,香喷喷的配菜就好了。
糯米饭煮好后,打开锅盖稍微放凉,别急着动,免得太烫不好操作。接下来是关键步骤,煎个脆底蛋饼。锅里倒少许油,烧热后把面糊倒进去,小火煎到定型。接着把蛋液均匀倒在面糊上,等蛋液也凝固后,用个盘子把饼翻个面,金黄酥脆,看着就诱人。
最后把糯米饭和炒好的配菜铺在蛋饼上,动作轻点,铺得均匀好看。拿个大盘子扣在锅上,利索地翻过来,整道菜就成型了。切成小块,端上桌,香味扑鼻,孩子大人抢着吃!
这道菜还能怎么变着花样吃?换点别的配菜配资炒股开户网站,比如香菇、玉米粒,或者加点肉末,味道都不错。或者你有啥独家秘方?欢迎留言分享,大家一起把饭桌弄得更热闹!
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